清平乐

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　　　从来没有这样一种发自内心的愉悦，象一股温泉从地缝中涌出，如甘露一般滋润着心田。快乐、温暖、信心遍布全身。此时此刻，体会一种安详自在的感觉。一个人，体会一切安静，心也安静。喜欢这种感觉，哪怕只是一瞬间的感受。

　　　长久以来，心灵就象荒芜的阿拉伯油田，被寂寞干涸包裹，却不知内部潜藏着黑色黄金般的石油。一直以来，心灵被寂寞所折磨，变得对之越发害怕和不敢面对。常常无病呻吟，顾影自怜，徒生烦恼。为此，尽力减少独处的时间，以工作为动力不停忙碌，以应酬为借口下班不归，以聚会为方式躲避孤独，以女人为理由煽然泪下。然面，一切都是徒劳，或者说是自欺欺人。寂寞不会因为你身处闹市人群之中而消失，不会因为有眷属、朋友围绕而真正远离。它总是随时随地步步向你逼近，躲避，躲避，直到无路可退。

　　　然而，当你真正鼓起勇气直面它，了解它，真正有机会理解它时，却会发现，寂寞完全不受外因所左右，而只是源于自己的内心。内心寂寞，无论身处何时何地，或向何人求助，也不会削减丝毫。内心充实，不论是一人独处还是众人相聚，总能快乐安详，信心十足。而此时此刻，自己似乎感觉到能掌握内心对寂寞的控制，与寂寞相伴，调伏寂寞。于众人之间安乐，于一人之时安然。

 　　　同理可证，所谓幸福、快乐、苦恼～种种感受，究其根本，都源于内心。外因只是一种激发，产生的现象是短暂的。只有调伏内心，才能挖掘出快乐的源泉。

　　　此时此刻，心情愉悦。珍惜生命、生活，更愿能增长智慧。

　　　生活是一条成长之路，千山万水脚下，快乐心情相伴。